시트룰린 - 레티몰액, 리스토액, 메가엑트액, 삼성시트룰린액, 시츄린액, 시트리스액, 액티브원액, 에버트린액1g, 이니포텐액, 큐라스텐액

Citrulline Malate　시트룰린말산염　1g

동일성분 의약품 목록

레티몰액	바스칸바이오제약	일반	비급여	O
리스토액	텔콘알에프제약	일반	비급여	O
메가엑트액	하나제약	일반	비급여	O
삼성시트룰린액	삼성제약	일반	비급여	O
시츄린액	한국유나이티드제약	일반	비급여	O
시트리스액	동인당제약	일반	비급여	O
액티브원액	주식회사다나젠	일반	비급여	O
에버트린액1g	씨엠지제약	일반	비급여	O
이니포텐액	이니스트바이오제약	일반	비급여	O
큐라스텐액	대원제약	일반	비급여	O

Citrulline Malate　시트룰린말산염　1g

 

시트룰린

이뇨작용, 무산소 운동능력 향상, 요소회로를 통한 근육 내 요소 제거로 운동으로 인한 피로감과 근육통 감소 

시트룰린은 체내에서 아르기닌으로 변하면서 산화질소 NO를 생성한다.

NO 효과로 인해 혈액순환이 개선되며 노폐물제거능력, 영양분 공급능력이 향상된다.

이러한 효과로 인해 피로회복과 발기부전에도 효과적이다.

단, 남성 성욕에는 영향이 없음 

 

말산

ATP생성 경로에 관여함, 에너지 생성에 도움 

 

아르기닌과 시트룰린을 병용하면 피로 해소와 발기부전에 더 효과적이다.

일반의약품으로 약국에서 사먹는 이니포텐액은 공항 피로회복제로 알려져 있다.

장시간 노동이나 공부, 여행 후 피로 해소에 빠르게 효과를 나타낸다.

큐라스텐액이나 시트리스액 같은 경우는 일반 약국에서 찾기는 힘들고 병원에서 처방전을 통해 비급여로 처방한다.

비급여 처방의 이유는 수술 수, 혹은 병 후 극심한 체력소모를 빠르게 회복시켜주기 위해 복용하며

시트룰린, 아르기닌의 효과인 혈류개선 -> 영양분 공급, 노폐물 제거를 빠르게 하여 소모된 신체의 회복 속도를 빠르게 한다.

 

효능 · 효과

기능 무력증의 보조치료

 

용법 · 용량

성인 : 시트룰린말산염으로서 1회 1g, 1일 3회 복용한다.

소아 (6세이상) : 시트룰린말산염으로서 1회 1g, 1일 2회 복용한다.
단, 4주 이상 투여하지 않는다.

개인적으로는 퇴근 후 공인중개사 공부를 하기 전 복용해 일의 피로를 회복하면서 공부에 온전히 집중할 수 있게 사용하였다.

복용하지 않고 공부할 경우 피로 때문에 졸거나 집중력을 오래 유지하지 못하였는데, 시트룰린 제제를 복용한 후에는 졸지 않고 오랫동안 집중력을 유지할 수 있었다.

집중력 자체를 올려주는 약은 아니지만 몸의 최상의 컨디션을 유지할 수 있게 도와주어 내가 가진 집중력을 온전히 발휘할 수 있었다.

직접 사용해보고 난 뒤에는 장시간 공부하는 수험생의 단기 피로 해소에도 효과적이라고 말하고 있다.