신생아, 아기, 유아가 숨 쉴 때 색색거리는 소리가 난다면 코 안이 막혀있을 가능성이 높습니다.
아이의 경우 콧구멍이 작아서 이물질이 조금만 들어있어도 코가 막혀서 숨을 쉬기 어려워합니다.
특히 젖병을 물거나 모유 수유 시 아기의 호흡은 전적으로 코에만 의존하기 때문에 코가 막히면 젖병을 잘 빨지 못하거나 모유를 잘 먹지 못합니다.
코가 막히는 가장 흔한 원인은 코안의 코딱지로 주기적으로 코딱지를 제거해주는게 좋습니다.
코딱지를 제거하는 방법은 다음과 같습니다.
코안을 생리식염수로 적시고 아기용 핀셋이나 면봉을 이용해 제거합니다.
코안을 적시지 않고 바로 면봉이나 핀셋을 이용해 코딱지를 뜯어내면 아이의 연약한 콧속에 상처가 생기고 상처부위에 딱지가 붙으면서 코가 더 막히는 악순환이 나타납니다.
아이의 코딱지를 제거할 때는 코딱지를 생리식염수를 이용해 충분히 불려준 다음 부드럽게 만들어서 제거하는게 좋습니다.
이때 사용하는 생리식염수는 직접 생리식염수를 콧속에 떨어트려줘도 좋지만 직접 떨어트릴 경우 코안에 고르게 퍼지지 못하고 생리식염수가 코 뒷쪽으로 넘어가 기도로 들어갈 위험성이 있습니다.
그래서 콧속을 적셔줄 때는 생리식염수를 뿌려주는 분무기를 사용합니다.
시중에는 다음과 같은 제품들이 출시되어 있습니다.
1. 피지오머 베이비
2. 오트리빈 베이비
3. 마플러스 나잘
4. 베베클
5. 코앤
성분은 모두 비슷하지만 각 제품별로 장점과 단점이 있으니 제품 사진과 함께 빠르게 살펴보고 넘어가겠습니다.
1. 피지오머 베이비 (Sterile Isotonic Sea water 멸균등장해수 100mL)
2. 오트리빈 베이비 (Sodium Chloride 염화나트륨 7.4mg/mL)
3. 마플러스 나잘 스프레이 (Sterile Sea water 멸균천연해수 25g/100mL, Dexpanthenol 덱스판테놀 1g/100mL)
4. 베베클 (Sodium Chloride 염화나트륨 7.04mg/mL)
5. 코앤 나잘 스프레이 (Dexpanthenol 덱스판테놀 20mg/mL, Sodium Hyaluronate 히알루론산나트륨 0.25mg/mL)
위 5가지 제품은 성분은 모두 생리식염수로 동일하지만 각 제품별 성분과 분사력이 다릅니다.
뿌리는 생리식염수 제품별 성분과 특장점을 한눈에 표로 살펴보겠습니다.
| 제품명 | 성분 | 분무강도 | 특장점 |
| 피지오머 베이비 | Sterile Isotonic Sea water 멸균등장해수 100mL | 부드러움 | 부드럽게 코를 적셔줌 |
| 오트리빈 베이비 | Sodium Chloride 염화나트륨 7.4mg/mL | 부드러움 | 부드럽게 코를 적셔줌 |
| 마플러스 나잘 스프레이 | Sterile Sea water 멸균천연해수 25g/100mL, Dexpanthenol 덱스판테놀 1g/100mL |
중간정도 | 건조하고 상처입은 코에 좋음 |
| 베베클 | Sodium Chloride 염화나트륨 7.04mg/mL | 부드러움 | 부드럽게 코를 적셔줌 |
| 코앤 나잘 스프레이 | Dexpanthenol 덱스판테놀 20mg/mL, Sodium Hyaluronate 히알루론산나트륨 0.25mg/mL |
중간정도 | 건조한 코에 좋음 |
분무강도가 부드러울수록 코안에 자극이 적고 아이의 저항이 적습니다.
분무강도는 피지오머 베이비 < 오트리빈 베이비 = 베베클 < 코앤 나잘 스프레이 = 마플러스 나잘 스프레이 순입니다.
피지오머 베이비가 가장 부드러운 분사력을 지니고 있으며 다음으로 부드러운게 오트리빈 베이비와 베베클입니다.
마플러스 나잘 스프레이와 코앤 나잘 스프레이는 중간 정도 분사력인데 아이에게 쓰기에는 자극적일수도 있습니다.
멸균천연해수는 우리 몸의 농도와 같은 등장액 상태인 것은 생리식염수와 동일하지만
해수에 포함된 미네랄 성분이 섬모운동을 더 촉진하고 비강 내 상피세포 재생을 촉진하며 염증을 억제하는 추가적인 효과가 있습니다.
덱스판테놀은 보습과 피부재생을 돕는 성분으로 덱스판테놀을 함유한 가장 유명한 제품은 비판텐 연고입니다.
히알루론산 나트륨은 강력한 보습성분으로 수분이 날아가지 않도록 도와줍니다.
증상별 생리식염수 스프레이 제품추천
아이의 코가 건조하거나 코딱지를 제거하기 위해 사용하는 제품은 뭐가 제일 좋을까요?
피지오머 베이비, 오트리빈 베이비, 베베클 3개를 추천합니다.
코 점막에 상처가 있을 경우 어떤 제품을 써야 할까요?
보습과 상처재생 성분이 포함된 마플러스 나잘 스프레이가 좋습니다.
코가 많이 건조하고 촉촉한 점막을 오래 유지하고 싶다면 어떤 제품을 추천하나요?
보습기능이 가장 강한 히알루론산 성분을 포함한 코앤나잘 스프레이를 사용하는게 좋습니다.
콧물을 제거하는 기계, 기구도 있습니다.
생리식염수로 코를 적시고 면봉이나 핀셋으로 제거하는 방법 외에도 코를 빨아내는 기구들이 있습니다.
코끼리 뻥코나 피지오머 베이비 코 흡인기, 전동 콧물흡입기 등이 있습니다.
코끼리 코뻥이나 피지오머 베이비는 부모가 직접 입으로 흡입해야 하기 때문에 지속적인 음압을 거는게 어렵고 부모가 힘들다는 단점이 있습니다.
반면 전동 콧물 흡입기는 사용이 간편하고 일정한 압력으로 콧물을 흡입하지만 가격이 2~3만원대로 비싸다는 단점이 있습니다.
개인적으로는 전동 콧물흡입기를 추천합니다.
아이를 위해서도 부모를 위해서도 3만원 정도 투자할만한 가치가 있는 제품이라고 생각합니다.
코딱지가 잘 생기지 않게 하는 생활습관, 방법
1. 공기가 건조할수록 코 점막이 손상되고, 코딱지가 잘생깁니다.
가습기를 사용하여 실내 습도를 높게 유지하고 평소에도 생리식염수 스프레이를 살짝씩 뿌려 코 점막을 촉촉하게 유지해주면 도움이 됩니다.
2. 찬바람을 피합니다.
찬바람을 쐬면 콧물이 많이 나오고 콧물이 먼지와 굳어 코딱지를 만들게 됩니다.
특히 문틈이나 창문가에서 들어오는 외풍이 있는지 잘 살피는게 좋습니다.