발기부전이란?
발기부전은 성생활에 있어 충분한 발기가 되지 않거나 유지되지 않는 상태를 의미합니다.
이는 발기력 + 발기지속력 2개를 합쳐서 말하는 것입니다.
비아그라 같은 발기부전 치료제의 경우 발기를 시켜주는 약이 아니라 이미 발기된 성기의 혈액이 빠져나가지 못하게 막는 역할을 합니다.
따라서 성적 충동을 느낀다거나 발기를 시키는 것은 본인이 해결해야 하며 심리적 문제나 기타 문제 등으로 성적 충동을 느끼지 못하는 사람은 비아그라를 복용해도 발기가 불가능합니다.
사람들이 흔히 하는 착각이 비아그라를 복용하면 바로 발기가 되어 유지되는 것으로 생각하는데
비아그라를 복용하더라도 외부 성적 자극이 없다면 발기하지 않습니다.
비아그라의 역사
비아그라는 발기의 근본적 원인이 어떤 신비한 물질에 의한게 아니라 '뇌의 충동'과 '혈액순환'두개의 원인 밖에 없다는 것을 전 세계에 알린 약물입니다.
원래 심근경색의 치료를 위해 개발중이던 약이었으나 임상시험 과정에서 발기가 되는 부작용이 발생하여 개발 방향을 비틀어 발기부전 치료제로 개발한게 시초입니다.
이후 한약, 뱀, 개구리, 곰쓸개즙, 보신탕 등 정력식품이 발기와는 아무 상관없음이세계적으로 일반화되었고 이 점에서 비아그라는 아주 큰 공로를 하였습니다.
실제로도 비아그라 출시 이후 야산에서 뱀이나 개구리 등을 먹고 사망했다는 뉴스가 사라지는 등 긍정적 효과가 나타났습니다.
비아그라 개발 전에는 비방(祕方)이라고 하면서 한의원에서 파는 한약들이 있었는데 비아그라 출시 이후에는 전부 사장되었습니다.
한의원과 마찬가지로 비뇨기과에서 비방(祕方)이라고 하면서 먹는 약이나 주사제를 조합해줬는데 마찬가지로 비아그라 출시 이후에는 전부 사장되었습니다.
발기부전 약의 종류와 복용방법, 복용법, 지속시간, 용량 종류, 특징
비아그라, 팔팔, 시알리스, 레비트라
| 상품명 | 비아그라, 팔팔 | 시알리스 | 레비트라 |
| 성분 | Sildenafil | Tadalafil | Valdenafil |
| 복용방법 | 성행위 1시간전 복용 |
성행위 3~4시간전 복용 | 성행위30분~1시간전 복용 |
| 지속시간 | 4~6시간 | 36시간 | 6시간 |
| 용량 종류 | 25 / 50 / 100mg | 5 / 10 / 20mg | 5 / 10 / 20mg |
| 특징 | 강직도가 가장 강력 |
가장 지속시간이 길다 | 빠르게 효과가 나타난다. 대사증후군 발기부전에서 효과적 |
자이데나, 엠빅스, 제피드
| 상품명 | 자이데나 | 엠빅스 | 제피드 |
| 성분 | Udenafil | Mirodenafil | Avanafil |
| 복용방법 | 성행위 1시간전 복용 | 성행위 1시간전 복용 | 성행위 30분전 복용 |
| 지속시간 | 12~24시간 | 6~8시간 | 6시간 |
| 용량 종류 | 50 / 75 / 100 / 200mg |
50 / 100mg | 100 / 200mg |
| 특징 | 저렴한 장점 | 가장 강력한 발기력 | 복용 15분 이내 나타나는 빠른효과 |
같은 기전의 약물 병용 금지
여러 종류의 발기부전 약물을 섞여서 교차 복용하는 것은 (ex. 비아그라+시알리스)
효과를 높이기보다는 부작용을 더 높입니다.
여러 종류의 발기부전 약물을 교차 복용하지 마세요
발기부전 약은 술이랑 같이 먹지 마세요
발기부전 약은 술을 먹고 복용하면 효과가 크게 감소합니다.
음경으로 피가 모여야 발기가 일어나는데 술은 전신의 혈관을 확장시켜 피를 전신으로 흩뿌리기 때문에 충분한 양의 피가 음경으로 모이지 못하고 발기가 잘 되지 않게 됩니다.
발기부전 약은 언제 먹어야 할까요? 식전? 식후?
발기부전 약은 음식과 같이 복용하면 효과가 늦게 나타납니다.
특히 고지방식이를 하면 효과가 늦게 나타나는데요
약물 자체의 효과는 감소하지 않지만 흡수율이 떨어져 최대 효과에 도달하는 시간이 늦어진다는 의미로 이해하면 됩니다.
단 위의 성행위 ~~ 전 복용은 전부 공복을 기준으로 한 복용방법입니다.
정확한 효과를 얻기 위해선 식전에 복용을 추천하지만 식사 후 복용한다면 30분 정도 더 일찍 복용하는 것을 추천합니다.
발기부전 약을 미리 복용하더라도 최소 4시간 이상 지속시간이 유지되니 걱정하지 마세요
발기부전 약은 협심증 약이랑 병용금기입니다.
니트로글리세린(Nitroglycerin), 이소캣, 앤지비드, 이소캣 스프레이(isosorbide dinitrate) 등의 약물과 병용금기입니다.
병용 시 혈압이 과도하게 낮아져 심혈관계 허탈을 유발할 수 있습니다.
현기증, 두통, 안면홍조 등의 부작용이 더 심해지고 오래 지속될 수 있습니다.
혈압약 발기부전 약 같이 복용해도 될까?
혈압약은 발기부전 약과 같이 복용하는데 큰 문제가 없지만
협심증 치료제는 병용이 불가능합니다.
일부 혈압약이 발기부전을 일으키는 부작용이 있긴 한데 그렇다고 혈압약을 먹지 않는 것은 발기에 더 악영향을 미칩니다.
혈압이 높은 상태로 유지되면 혈관이 손상되는데 우리 몸에서 가장 예민한 혈관이 음경 해면체 혈관으로 심혈관계가 안 좋으면 가장 먼저 음경 해면체부터 망가지게 됩니다.
음경 해면체가 망가지면 어떤 방법을 써도 발기가 불가능해지므로 발기부전 때문에 혈압약을 먹지 않기보다는 다른 종류의 혈압약으로 바꿔보는 것을 추천합니다.
성행위 얼마 전에 먹는게 귀찮다면 타다라필 5mg 매일 복용법이 있습니다.
시알리스(Tadalafil) 저용량 용법 5mg 매일 복용법은
복용한 환자의 후기에 따르면 20대의 성기능으로 돌아간 것 같다고 말합니다.
매일 같은 시간에 타다라필 5mg을 복용하며 타다라필은 지속시간이 24~36시간이기 때문에 성관계시간이 언제일지 계산하지 않고 상시 성기능이 올라가 있는 상태를 유지합니다.
그래서 환자는 타다라필 5mg 매일 요법을 복용하고 젊은 시절의 성기능을 되찾은 것 같다는 말을 하는 것이지요
보통 복용이 편리한 구강붕해 필름 형태의 제형으로 처방이 나오곤 합니다.
물 없이 들고 다니면서 일정한 시간에 먹기 편하니까요
타다라필(Tadalafil) 5mg 매일 복용법은 전립선 비대증, 전립선암 수술 후 복용하기도 합니다.
타다라필 5mg 매일 복용법은 전립선암, 전립선 비대증 수술 후 사용되기도 하는데요
최근 다빈치 수술로봇이 도입되어 미세한 작업을 통해 수술 중 발기신경을 최대한 건드리지 않고
전립선암, 전립선 비대증 수술을 진행하지만
아직은 수술 중 발기신경의 일부가 손상되는 경우가 많습니다.
그래서 수술 후 발기가 제대로 일어나지 않게 되는데요
문제는 남성의 경우 발기가 안되면 성생활뿐만 아니라 배뇨에도 문제가 생깁니다.
방광에서 요도까지의 연결을 보면 S자 형태를 그리면서 요도가 나있는데요
끝부분 음경이 어느 정도 발기하지 않으면 S자의 끝부분의 굴곡이 심해져서
소변을 잘 보지 못하고 잔뇨까지 생기게 됩니다.
이때 저용량 발기부전 치료제를 복용하면 증상이 호전되는데 타다라필을 제외한 발기부전 치료제는 지속시간이 짧으므로
주로 저용량 타다라필을 사용합니다.
전립선암 근접 방사선 치료법인 브래키세라피(Brachytherapy) 역시 방사선 치료지만 치료 후 배뇨장애가 발생합니다.
발기부전 치료제를 사용하면 혈관 근육의 긴장도를 이완시켜주는 기능이 골반 혈관과 전립선에도 작용해 환자의 배뇨장애 증상이 호전됩니다.
이러한 저용량 타다라필 복용은 수술 후 배뇨장애 개선 목적도 있지만 일종의 발기 재활 목적도 있습니다.
사람의 몸은 일정기간 사용하지 않으면 기능이 떨어지고 근육이 사라지게 됩니다.
이를 직관적으로 보여주는 사례가 하나 있는데요
한쪽 발전체 깁스를 수개월간 한 뒤 양쪽 발의 굵기를 비교해보는 것입니다.
수개월간 한쪽 발을 깁스한채로 사용하지 않았기 때문에 한쪽 발의 근육량 전체가 줄어버려 굵기가 크게 감소하고
다른 한쪽 발은 몸무게를 계속 지탱하면서 사용해왔으므로 근육이 줄지 않고 유지되어 양쪽의 다리 굵기가 차이가 나게 됩니다.
사람의 음경 역시 똑같습니다.
발기신경이 손상되었다고 해서 그대로 방치하면 어느 순간에는 발기부전 약을 먹어도 발기가 되지 않는 순간이 옵니다.
발기 능력 자체를 잃어버린 것이죠
수술 후 발기신경이 손상되었더라도 발기부전 약을 지속 복용해가면서 발기와 수축을 계속 반복해야지 발기기능을 유지하고 향상할 수 있습니다.
일종의 발기 재활치료인 셈입니다.
조루약과 발기부전약 동시 복용
발기부전 약물과 조루약물을 동시에 복용하기도 하는데요
조루약물은 현재 프릴리지, 타폭센, 프레야지정 3개만 출시되어 있습니다.
모두 다폭세틴(Dapoxetine) 동일성분으로 발기부전과 조루가 동시에 있으면 같이 복용하기도 합니다.
두 치료제는 작용기전이 다르고 작용하는 신경이 다르기 때문에 같이 복용해도 영향을 미치지 않습니다.
발기부전 약의 강도와 지속시간
발기력지수 (발기 강도, 성교 만족도, 오르가즘 기능, 전체 만족도)
엠빅스 > 자이데나 > 비아그라, 팔팔, 제피드 > 레비트라 > 시알리스
국제발기럭지수 (IIEF)기준 30점 만점기준
엠빅스 25.57점
자이데나 24.19점
비아그라 22.1점
레비트라 21.4점
시알리스 20.6점
하지만 효과의 정도에는 개인차가 있습니다.
엠빅스가 가장 발기력지수가 강하지만 엠빅스를 사용했을 땐 전혀 반응이 없다가
시알리스를 사용했을 때만 발기가 되는 경우도 있습니다.
발기는 개인적인 특성 영향이 매우 크므로 대략적으로 저렇다는 것만 알아두고
여러 종류를 복용해보고 나에게 맞는 약을 찾는게 좋습니다.
약효 지속시간
시알리스 > 자이데나 > 엠빅스 > 비아그라, 팔팔, 레비트라, 제피드
약효지속시간은 개인차가 없는 편입니다.
약효지속시간은 지속시간 내내 발기가 지속된다는 뜻이 아니고 혈중에 약물이 남아있어 성적 흥분이 있을 때 발기를 유지하는데 도움을 준다는 의미이며 관계 이후에는 정상적으로 발기가 풀리게 됩니다.
발기부전 약의 부작용
phosphodiesterase type 5 (PDE-5)를 억제하여 작용하는 방식의 발기부전약은
비아그라, 팔팔, 시알리스, 레비트라, 자이데나, 엠빅스, 제피드 등의 약물로 같은 부작용을 공유합니다.
두통, 안면홍조, 코막힘, 현기증 등의 부작용이 가장 흔합니다.
시알리스는 특이하게 어깨나 허리 등의 근육통 부작용이 추가적으로 있다고 알려져 있습니다.
특히 두통, 안면홍조 등의 부작용은 높은 확률로 발생하는 부작용인데요
대부분 일시적이고 하루 이틀이 지나면 사라지므로 크게 걱정할만한 부작용은 아닙니다.
다만 부작용의 정도가 심하고 부작용이 오래간다면 발기부전 약물의 용량이나 약 종류를 바꿔볼 수 있습니다.
아주 매우 드물게 망막박리가 일어나는 경우가 있는데요
혹시라도 발기부전약을 복용 중 시야장애가 일어나면
그 즉시 모든 행위를 중단하고 응급실이나 안과를 방문하길 바랍니다.
망막 박리는 실명까지 유발 가능한 질환이며 최대한 빠르게 안과에 방문하는게 시력을 보존하는 방법입니다.
망막이 박리되면 시세포가 위치한 망막으로 영양공급이 안되어 계속해서 시세포가 죽어나가기 때문에
최대한 빠르게 안과에 가야 합니다.
발기부전 약의 구입 방법
대한민국에서는 의사의 처방을 받아 약국에서 구입 가능합니다.
가격은 약국마다 조금씩 다르지만 대부분 비슷한 가격대를 유지하고 있으며
오리지날 약이 비싸고
ex) 비아그라, 시알리스
카피 약이 더 싼 경향이 있습니다.
ex) 팔팔, 고든
어차피 효과는 오리지날이나 카피나 똑같으니 가장 싼 약을 처방해달라고 하는 것이 좋습니다.
발기부전에 좋다고 알려진 한약, 생약, 약초, 음식
발기를 위한 약물과 식품
발기의 핵심 포인트는 성적 충동을 받고 성기 부분에 혈액을 원활히 공급할 수 있는가입니다.
핵심은 '혈액 순환'이므로 혈액순환에 의학적 근거가 있는 약물과 식품들만 먹는 것이 좋습니다.
1. 요힘빈
돼지발정제로 알려진 제품입니다.
외국에서는 건기식으로 팔리는데 국내에서는 직구하더라도 통관에서 막히는 경우가 있습니다.
애초에 요힘빈은 장기간 복용하면 매우 위험한 성분입니다.
장기 복용 시 신장 투석을 해야 할 정도로 위험한 성분이니 복용을 추천하지 않습니다.
2. 홍삼
샤포닌 성분이 혈액 순환을 활성화시킵니다.
홍삼을 매일 3g 이상 복용할 경우 남성 호르몬과 테스토스테론 증가되었으며 의학적으로 발기력 강화가 입증되었습니다.
3. 복분자
폴리페놀 성분이 혈액 순환을 활발하게 하고 남성호르몬 테스토스테론을 증가시킵니다.
의학적으로 발기력 강화가 입증되었습니다.
4. 굴
굴 하나에 아연(Zn) 10mg 이 들어있습니다.
많은 사람들이 단백질을 먹어야 정액 생산이 되는 걸로 알고 있는데 정액 생산은 아연(Zn)이 있어야 합니다.
아연 성분이 정자 생성을 촉진하고 남성호르몬과 테스토스테론을 증가시킵니다.
남성은 한번 사정시 아연 5mg가 소모되며 공기밥, 된장찌개, 김치 등 일반 식단으로는 절대 아연을 보충할 수 없습니다.
5. 마늘
알리신 성분이 혈액 순환을 촉진하고 남성호르몬과 테스토스테론을 증가시킵니다.
마늘의 셀레늄이 정자 생성을 촉진하고 아미노산 L-아르기닌이 정자 생성을 촉진합니다.
6. 장어
소고기보다 비타민 B가 많이 들어있습니다.
말초신경 기능을 향상시키고 성적 충동을 유지시킵니다.
마늘과 같이 먹으면 효과가 상승합니다.
불포화 지방산을 다량 함유하여 혈액 내 LDL(저밀도지방단백질)과 콜레스테롤 수치를 낮추고 피를 맑게 하며 혈관벽을 보호하고 확장하여 혈액 순환을 촉진합니다.
남성호르몬과 테스토스테론 생성을 촉진합니다.
남자에게 좋은 무기질들
남성 호르몬인 테스토스테론은 30대 전후부터 해마다 0.4~1.3%씩 줄어든다. 70대 이상이 되면 테스토스테론 수치가 30대 이전의 절반 이하로 감소한다. 테스토스테론이 줄면 성욕감퇴와 발기부전이 나타나는데, 평소 성 기능 유지에 도움되는 영양소를 고루 섭취하면 이를 극복할 수 있다.
A. 남성호르몬과 정자 생성 촉진하는 아연
아연은 남성호르몬 분비와 정자 생성을 촉진하는 대표적인 영양소다.
아연은 남성호르몬을 여성호르몬으로 바꾸는 효소인 아로마타아제의 작용을 억제하기도 한다. 남성이 한 번 사정할 때에 약 5mg의 아연을 배출하므로 사정할 때 정자가 잘 나오려면 아연을 섭취해 줘야 한다. 아연의 가장 좋은 급원은 굴이며 장어, 게, 콩, 깨, 호박씨 등에도 많이 들어 있다. 아연은 비타민B와 함께 섭취해야 흡수율이 높으므로 굴을 먹을 때는 비타민B가 풍부한 삶은 돼지고기와 함께 먹으면 좋다. 굴은 하루에 3~5개 정도만 섭취해도 하루 필요량(15㎎)을 충족시킬 수 있다.
B. 충분한 발기 유지 돕는 아르기닌
아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 하나로 정자의 주요 성분일 뿐 아니라 발기가 충분히 유지되도록 돕는 영양소다. 음경에 혈액을 공급해 발기가 충분히 유지되도록 혈관을 확장하는 신경전달 물질인 cGMP는 산화질소에 의해 활성화되는데, 아르기닌은 이 산화질소를 활성화해 발기력을 향상시킨다. 아르기닌은 체내 생성량이 적어 식품으로 섭취해야 한다. 마, 굴, 깨, 전복, 연어 등에 아르기닌이 풍부하다.
C. 전립선 강화하는 셀레늄
셀레늄은 정자 머리의 바로 아랫부분인 중편 부를 구성하는 성분 중 하나다. 셀레늄은 비타민E와 결합해 강력한 항산화 작용으로 정자 손상을 막는다. 또 셀레늄은 정액을 생성·분비하는 남성 생식기인 전립선 강화를 돕는다. 실제로 셀레늄을 장기간 섭취한 남성은 전립선암 발생률이 크게 감소한다는 네덜란드의 연구 결과가 있다. 정자 활성도를 높이는 효과가 있어 남성 난임 치료에도 이용되고 있다. 셀레늄은 고등어와 같은 등푸른생선, 마늘, 양파, 버섯 등으로 섭취할 수 있다.
발기를 위해 금지해야 할 것들.
1. 담배
담배는 혈관을 수축시켜 음경해면체로 충분한 혈액이 공급되지 못하게 합니다.
2. 술
술은 뇌의 성적충동을 감소시키고 말초혈관을 확장시켜 음경 해면체로 충분한 혈액이 공급되지 못하게 합니다.
3. 트랜스지방, 포화지방
트랜스지방, 포화지방은 심혈관계 질환을 유발하는 주 원인이며
심혈관계가 나빠지면 가장 먼저 반응이 나타는게 음경 해면체입니다.
혈관이 좋지 않으면 음경 해면체가 손상되어 발기 기능과 강직도가 떨어지게 됩니다.
발기부전약의 상품명
Sildenafil 성분
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Vardenafil 성분
| 레비트라정10mg |
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바이엘코리아 | 정제 | 전문 |
| 레비트라정20mg |
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바이엘코리아 | 정제 | 전문 |
| 레비트라정5mg |
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바이엘코리아 | 정제 | 전문 |
| 레비트라구강붕해정10mg |
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바이엘코리아 | 속붕해정(구강붕해정) | 전문 |
| 야일라정10mg |
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종근당 | 정제 | 전문 |
| 야일라정20mg |
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종근당 | 정제 | 전문 |
Udenafil 성분
| 자이데나정100mg |
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동아에스티 | 정제 | 전문 |
| 자이데나정200mg |
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동아에스티 | 정제 | 전문 |
| 자이데나정50mg |
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동아에스티 | 정제 | 전문 |
| 자이데나정75mg |
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동아에스티 | 정제 | 전문 |
| 큐데나필정100mg |
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큐엘파마 | 정제 | 전문 |
| 큐데나필정50mg |
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큐엘파마 | 정제 | 전문 |
Mirodenafil 성분
| 엠빅스정100mg |
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에스케이케미칼 | 정제 | 전문 |
| 엠빅스정50mg |
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에스케이케미칼 | 정제 | 전문 |
| 엠빅스에스구강붕해필름50mg |
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에스케이케미칼 | 구강용해필름제 | 전문 |
| 엠빅스에스구강붕해필름100mg |
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에스케이케미칼 | 구강용해필름제 | 전문 |
Avanafil 성분
| 제피드정100mg |
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제이더블유중외제약 | 정제 | 전문 |
| 제피드정200mg |
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제이더블유중외제약 | 정제 | 전문 |