하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정 성분
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정의 주성분은 탄산칼슘과 콜레칼시페롤(비타민D)입니다.
하드칼 츄어블정과 하드칼 츄어블 이지정은 주성분이 같지만 함량이 다릅니다.
| 탄산칼슘 | 콜레칼시페롤 (비타민D) | |
| 하드칼 츄어블정 | 1,500mg | 4mg (비타민D 400IU) |
| 하드칼 츄어블 이지정 | 750mg | 2mg (비타민D 200IU) |
하드칼 츄어블 이지정은 하드칼 츄어블정의 절반 용량이며 더 세밀한 용량조절이 가능하다는 장점이 있지만 용량 대비 가격이 비싸다는 단점이 있습니다.
츄어블정은 씹어서 먹는다는 뜻인데 직접 먹어보면 껌처럼 씹히는게 아니고 정제가 잘게 부숴지면서 사탕처럼 녹아 사라집니다.
하드칼 츄어블정은 주로 골다공증, 골감소증의 예방을 위해 복용합니다.
탄산칼슘이 칼슘을 보급하고 비타민D는 소장과 신장에서 칼슘의 흡수를 촉진하여 체내 칼슘농도를 높이는 효과가 있습니다.
이외에도 여러가지 사용 용도가 있습니다.
1. 임신 및 노화로 인하여 칼슘, 비타민D의 결핍이 발생한 경우 복용
2. 갑상선 질환으로 부갑상선 호르몬의 농도가 높은 경우 골밀도 감소를 억제하기 위해 복용
3. 유방암 여성 호르몬 억제 항암요법 중 발생하는 골밀도 감소를 억제하기 위해 복용
탄산칼슘
골다공증, 골감소증은 뼈의 골밀도가 감소하여 발생하는 질병입니다.
뼈의 주요 구성성분은 칼슘으로 탄산칼슘은 칼슘 보충제의 일종입니다.
탄산칼슘은 가격이 저렴하고 위산에 의해 잘 흡수되며 골밀도를 증가시키는데 효과적입니다.
탄산칼슘을 복용하면 골밀도 감소를 막고 골절 위험을 낮출 수 있습니다.
탄산칼슘은 비타민D와 같이 복용할 경우 골밀도 감소 억제 효과가 증가합니다.
비타민D 없이 칼슘만 단독 복용할 경우 심혈관 질환 위험도가 높아진다는 연구결과가 있습니다.
고려대학교 김경진 교수팀이 국민건강보험공단 코호트 데이터를 분석한 결과 칼슘 보충제를 단독으로 복용하는 경우 사망률이 23% 증가, 비타민D와 함께 복용했을 때 사망률이 10% 감소하는 것으로 나타났습니다.
콜레칼시페롤 (비타민D)
비타민D는 3가지 경로를 통해 칼슘 흡수에 관여합니다.
1. 소장에서 칼슘 흡수
칼슘은 소장 상피세포에서 칼슘결합단백질에 의해 흡수됩니다.
비타민D는 소장에서 칼슘결합단백질을 생성하여 칼슘 흡수를 증가시킵니다.
2. 신장 칼슘 재흡수
비타민 D는 신장에서 칼슘의 재흡수를 증가시켜 소변을 통한 칼슘 유출을 줄여줍니다.
3. 부갑상선 호르몬 분비 조절
부갑상선 호르몬은 뼈를 분해하여 혈중 칼슘 농도를 높이는 호르몬입니다.
혈중 비타민D 농도가 충분하면 부갑상선호르몬 분비를 억제하여 골밀도 감소를 억제합니다.
비타민D는 단독으로 복용할 때 보다 칼슘과 같이 복용해야 골밀도 감소 억제효과가 극대화됩니다.
비타민D 단독 복용은 골다공증 예방에 효과가 거의 없다는 연구결과도 있습니다.
비타민D에 대한 자세한 내용은 다음 글을 참고하시기 바랍니다.
비타민D 기능, 검사 정상수치, 비타민D의 종류 - D2, D3, 활성형 비타민D
비타민D의 기능, 중요성 1. 골밀도증가, 칼슘흡수 증가 비타민D는 부갑상선호르몬(PTH)과 함께 칼슘농도의 항상성을 유지하는 기능이 있습니다. 이러한 작용은 골감소증, 골다공증을 예방하고 뼈
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하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정 효과
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정의 적응증은 다음과 같습니다.
1. 칼슘 결핍 및 기타 칼슘의 보급
2. 임신, 수유기, 발육기, 노년기의 비타민D 보급
3. 뼈, 이의 발육 불량, 구루병의 예방
현대인들은 식사 중 칼슘 결핍이 거의 없기 때문에 하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정을 복용하여 칼슘을 보충하는 환자는 칼슘의 흡수에 이상이 생겼거나 골밀도를 감소시키는 요인을 가지고 있는 경우가 많습니다.
골밀도를 감소시키는 주요 요인은 폐경, 항암치료, 갑상선 기능 항진, 스테로이드 사용, 노화, 임신 등입니다.
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정 복용법
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정은 입에서 녹이거나 씹어서 복용할 수 있습니다.
| 제품명 | 복용법 |
| 하드칼 츄어블정 | 만 12세 이상 성인 1일 1회 1~2정 만 36개월 ~ 만12세 미만 1일 1회 1정 |
| 하드칼 츄어블 이지정 | 만 8세 이상 성인 1일 1회 2~4정 만 36개월 ~ 만 8세 미만 1일 1회 1~2정 |
칼슘, 비타민D 복합제는 특정 연령, 특정 몸무게에 따라 딱 맞는 용량이 있지 않고 식사에 더하여 영양분을 보충한다는 느낌으로 복용합니다.
칼슘, 비타민D 복합제는 수많은 종류가 있는데 개인적으로 츄어블 형태를 선호하는 편입니다.
일반 정제는 약을 먹기 위해 물을 찾아야 하지만 츄어블정은 그대로 복용하면 되어 복약순응도가 좋고 알약 크기와 관계없이 복용할 수 있기 때문입니다.
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정 부작용, 주의사항
1. 입안에서 녹이거나 씹어서 복용합니다.
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정은 입안에서 녹여 먹거나 씹어서 복용합니다.
물과 함께 삼켜도 효과가 없는 것은 아니지만 알약의 크기가 커서 목에 걸리는 등의 부작용이 있을 수 있습니다.
2. 칼슘 과다 복용 주의
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정을 복용 중 칼슘이 풍부한 우유를 다량 복용하거나 다른 칼슘 보충제를 중복으로 복용하는 경우 칼슘을 과다 복용할 수 있습니다.
칼슘을 과도하게 복용하면 칼슘이 침착되어 신장 결석 위험이 증가하고 심혈관 질환 위험이 증가할 수 있습니다.
이외에 고칼슘 혈증이 발생하거나 변비 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
3. 변비 부작용 주의
칼슘을 복용하면 변비 부작용이 발생할 수 있습니다.
변비 증상이 심하면 식이요법이나 약물요법을 통해 교정합니다.
4. 비타민 K2 병용
비타민 K2는 칼슘이 뼈에 결합하도록 도와주며 혈관 석회화를 억제하여 칼슘에 의한 심혈관 질환 위험을 낮출 수 있습니다.
비타민 K2를 칼슘과 같이 복용하면 칼슘의 부작용을 줄이고 골밀도 개선 효과가 증가하기 때문에 칼슘을 복용할 때 비타민 K2를 복용하면 더 효과적입니다.
국내에서는 비타민 K1과 비타민 K2를 별도로 분류하지 않기 때문에 대부분 비타민 K2 제품은 해외직구를 통해 구매해야 한다는 점은 아쉽습니다.
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정 가격
하드칼 츄어블정, 하드칼 츄어블 이지정은 일반의약품으로 처방 없이 구매할 수 있지만 적응증에 맞게 처방 받아 복용하면 의료보험 적용이 가능합니다.
| 제품명 | 제약회사 | 가격 |
| 하드칼 츄어블정 | 부광약품 | 84원/1정 |
| 하드칼 츄어블 이지정 | 부광약품 | 57원/1정 |
하드칼 츄어블정을 1일 1회 30일간 1알씩 복용할 경우 본인부담금은 4,800원입니다.
처방전 없이 하드칼 츄어블정을 구매할 경우 1통 30정 기준 8,000 ~ 10,000원정도입니다.